Wady postawy u dzieci to coraz częstszy problem, który może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych w dorosłym życiu. Wady te często wynikają z nieprawidłowych nawyków, braku aktywności fizycznej, a także wad wrodzonych czy chorób. Wczesna diagnostyka i odpowiednia rehabilitacja są kluczowe dla zapobiegania dalszym problemom zdrowotnym.
Jakie są wady postawy u dzieci?
Skolioza – boczne skrzywienie kręgosłupa, które może prowadzić do asymetrii ciała i problemów z oddychaniem.
Kifoza – nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku piersiowym, co skutkuje zaokrąglonymi plecami.
Lordoza – nadmierne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, powodujące przodopochylenie miednicy.
Płaskostopie – obniżenie łuku stopy, które może wpływać na sposób chodzenia i powodować ból stawów.
Przyczyny wad postawy
Za istniejące wady postawy odpowiada długotrwałe siedzenie w niewłaściwej pozycji, noszenie ciężkich plecaków oraz siedzący tryb życia jak i brak regularnych ćwiczeń. Istotnym czynnikiem predysponującym do powstawania wad postawy są wady wrodzone lub predyspozycje genetyczne do nieprawidłowego kształtu kręgosłupa. Za wady odpowiadają również choroby przewlekłe takie jak dystrofia mięśniowa czy zespół Marfana.
Objawy wad postawy
Objawy wad postawy mogą być subtelne i obejmować:
-Asymetrię ramion, bioder lub łopatek.
-Ból pleców, karku lub nóg.
-Trudności w utrzymaniu równowagi.
-Szybkie męczenie się podczas aktywności fizycznej.
Konsekwencje zaniedbanych wad postawy
Nieprawidłowości postawy, jeśli pozostaną nieleczone, mogą prowadzić do przewlekłego bólu, szczególnie w okolicy pleców, szyi i stawów. W przypadku skoliozy mogą prowadzić do zmniejszonej pojemności płuc. Zauważane są również ograniczenia ruchowe które stanowią trudność w wykonywaniu codziennych czynności i aktywności fizycznej. Przy wadach postawy zauważane są również deformacje ciała, które mogą wpływać na samoocenę i samopoczucie dziecka.
Jak wygląda rehabilitacja dzieci z wadami postawy?
Rehabilitacja dzieci z wadami postawy obejmuje kilka etapów:
- Diagnoza – Dokładne badanie fizjoterapeutyczne oraz, w razie potrzeby, diagnostyka obrazowa (RTG, MRI).
- Indywidualny plan terapii – Zestaw ćwiczeń dostosowanych do specyficznych potrzeb dziecka.
- Ćwiczenia korekcyjne – Skupiają się na wzmocnieniu mięśni, poprawie elastyczności oraz korekcji wadliwej postawy.
- Terapia manualna – Stosowanie technik manualnych w celu poprawy ruchomości stawów i mięśni.
- Edukacja i prewencja – Uczenie dziecka i jego rodziny prawidłowych nawyków postawy oraz technik, które mogą zapobiec pogłębianiu się wad.
Czas trwania rehabilitacji dziecka z wadą postawy
Czas trwania rehabilitacji zależy od stopnia zaawansowania wady. Lekkie wady mogą wymagać kilku miesięcy ćwiczeń, podczas gdy poważniejsze mogą wymagać długoterminowej terapii. Młodsze dzieci często reagują szybciej na terapię niż starsze. Również ważna jest regularność wykonywania zaleconych ćwiczeń.
Rehabilitacja dziecka z wadą postawy w NeuroRehab
Rehabilitacja zapewnienia dziecku zdrowy rozwoju i odpowiednią jakość życia. Wczesna diagnostyka i indywidualnie dostosowane programy terapeutyczne mogą skutecznie poprawić postawę, zmniejszyć ból i zapobiec poważnym konsekwencjom zdrowotnym w przyszłości. W centrum NeuroRehab naszym celem jest wspieranie dzieci w osiąganiu pełni ich możliwości poprzez holistyczne i zintegrowane podejście do rehabilitacji.
