Astma oskrzelowa to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, charakteryzująca się napadami duszności, kaszlu i świszczącego oddechu. Choć podstawą leczenia są leki przeciwzapalne i rozkurczowe, coraz większą rolę w kompleksowej terapii odgrywa rehabilitacja pulmonologiczna. Jej celem nie jest wyleczenie astmy – choroba ma charakter przewlekły – lecz znaczące zmniejszenie objawów, poprawa jakości życia i zwiększenie wydolności fizycznej pacjenta.
Poprawa oddechu i większe możliwości podczas aktywności fizycznej
Rehabilitacja w astmie oskrzelowej poprawia mechanikę oddychania, zwiększa tolerancję wysiłku i uczy technik radzenia sobie z dusznością. Pomaga również w redukcji lęku przed aktywnością fizyczną, który często towarzyszy pacjentom. Dzięki indywidualnie dobranemu programowi rehabilitacyjnemu możliwe jest także zmniejszenie zapotrzebowania na leki objawowe.
Jak wygląda rehabilitacja astmy oskrzelowej ?
Rehabilitacja pulmonologiczna składa się z kilku elementów:
- Treningi fizyczne – ćwiczenia o umiarkowanej intensywności poprawiają wydolność i funkcję mięśni oddechowych.
- Ćwiczenia oddechowe – techniki takie jak oddychanie przeponowe czy ćwiczenia z oporem wspomagają prawidłową wentylację płuc.
- Edukacja pacjenta – nauka unikania czynników wywołujących napady i prawidłowego stosowania leków.
- Wsparcie psychologiczne – radzenie sobie z lękiem i stresem, które mogą nasilać objawy astmy.
Czas trwania i efekty rehabilitacji
Program rehabilitacyjny trwa zwykle od 4 do 12 tygodni, w zależności od stanu pacjenta i intensywności zajęć. Regularne uczestnictwo prowadzi do zmniejszenia częstotliwości napadów, lepszej kontroli choroby i poprawy ogólnego samopoczucia.
O czym warto pamiętać?
Rehabilitacja powinna być uzupełniana o codzienną aktywność fizyczną, unikanie alergenów i zanieczyszczeń powietrza, a także ścisłą współpracę z lekarzem prowadzącym. Kluczowe jest również przestrzeganie zaleceń farmakologicznych – rehabilitacja nie zastępuje leczenia farmakologicznego, lecz je wspiera.
Profesjonalna rehabilitacja pulmonologiczna w Centrum NeuroRehab
Zadbanie o ten element terapii astmy oskrzelowej, znacząco poprawia komfort życia pacjentów i wspomagając kontrolę nad objawami choroby.
Zachęcamy do zapisów na rehabilitację w naszym ośrodku NeuroRehab.
